Se afișează postările cu eticheta sanatos. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta sanatos. Afișați toate postările

luni, 29 decembrie 2014

Tort Pentru Copii (zero zahar)

Nu, nu e coca cola, nu contine vreun indulcitor dubios care sa inlocuiasca zaharul. Dar de ce asa tort? Pentru ca zaharul nu e bun nici pentru adulti si cu atat mai putin pentru copii. Cand un copil alearga prin casa, prin parc si are tone de energie, de ce ai vrea sa ii mai dai zahar? Ca sa se urce pe pereti? :)) Nu intru in detalii despre cum dulciurile, mai ales cele concentrate, obosesc pancreasul, cum zaharul da dependenta, etc, pentru ca si acest tort este totusi un desert, dar unele avantaje: nu contine deloc zahar, celor obisnuiti cu prajiturile de la cofetarie li se poate parea chiar prea putin dulce, nu contine miere, care la temperaturi inalte poate deveni toxica, si contine fructe uscate, care mai au si ceva minerale, ajuta digestia, adica mai fac si altele decat doar sa dea un kick de energie. Concluzia este... noua ne-a placut neasteptat de mult si probabil vom mai experimenta in aceasta zona. Daca mai descoperim ceva bun, veti auzi si voi.

luni, 26 septembrie 2011

Shake cu Afine

O noua saptamana, o noua reteta de shake :) Cu afine de data aceasta, foarte colorat si foarte bun. Si la vremea asta frumoasa, merge oricand o bautura rece, cu putina gheata. Dar sa nu mai lungim vorba si sa va spun reteta :)

luni, 19 septembrie 2011

Shake cu Banane

Bucataria noastra tocmai s-a innoit cu un blenderde toata frumusetea. Pana acum ne-am descurcat si fara, folosind piciorul vertical al mixeruluidar nu eram pe deplin multumiti, mai ales ca ne limita la cocktailuri sau shakeuri cu gheata. Dar de acum incolo, diminetile vor fi mult mai aromate cu shakeuri de fructe si iaurt, iar party-urile mai animate cu diverse cocktailuri cu sau fara alcool. Deci sa nu va mirati daca vom avea des retete pentru care este nevoie de blender :))

vineri, 5 noiembrie 2010

Bors de Sfecla Rosie


Auzisem de mai multa vreme de bors sau ciorba de sfecla, vazusem prin unele reviste, pe unele siteuri, dar nu incercasem niciodata. Intr-o zi cu soare, fiindca aveam mai multa sfecla prin camara, am hotarat sa testam aceasta reteta, care s-a dovedit a fi o ciorbita foarte buna si cu o culoare unica. Reteta a fost creatie proprie, citisem cateva varainte, am luat ideile care mi-au placut din fiecare si le-am combinat cu succes, intraznesc sa spun :)